上海Feelyoga费奥瑜伽

教学模式 NO1 . 理论+体式+教学 1理论部分 从基础入门出发，从哈他、阴瑜伽，到流瑜伽，当下热门流派全接触，提高授课丰富度，从瑜伽历史、哲学、典籍，到阿育吠陀、解剖、调息法，...

阴瑜伽的起源 阴瑜伽是传统印度哈他（hatha）和中国道家阴阳哲学的融合。每个体式（ asana）都源于哈他瑜伽，但延长体式保持时间的方法却植根于中国道家思想。 我们大多数人在日常生活...

专为瑜伽教学定制——瑜伽解剖学 作为一名瑜伽老师，我们会经常听到学员问，为什么我做某某体式膝关节会痛？我的髋感觉很紧，有没有什么体式可以很好的开髋？我有坐骨神经痛，能通过瑜...

无论您是备孕女神、孕期准妈妈还是宝妈 那么下面的每一句话 都将帮助你快乐度过整个孕产期 女人一生要扮演三个角色 从爸爸妈妈的小公主 备受呵护的爱人女神 转换为到坚强伟大的母亲 备...

它是一项可以飞行的运动，它有多个名字：反重力瑜伽，飞行普拉提、女神瑜伽.... 空中瑜伽可以轻松地健身、快乐地减肥，精准控制，高效抗阻，练起来动力十足，是一个可以上瘾的课程，每...